quarta-feira, 11 de novembro de 2009

VOLTEI !!!

Amigas, saudades absurdas de vocês !!!!
Nossa, nunca fiquei tanto tempo sem aparecer, mas podem acreditar que fiquei durante todo esse tempo pensando e vir aqui compartilhar os acontecimentos com vocês.
Bom, no começo do mês passado minha internet foi cortada e ai psrei pra fazer umas continhas e percebi que eu estava completamente desc ontrolada financeiramente, então deixei de lado a comida e dei espaço ao um novo projeto que se encerra no próximo dia 18, o projeto que denominei de "campanha hora extra". Desde o mês passado me deidiquei completamente a terminar as aulas práticas da auto-escola e a fazer horas extras e assim eu acordava as 6h da manhã e chagava em casa por volta das 22h e ainda ia comer, tomar banho, cudar do maridão e do pai, enfim realmente não tinha nem condições de elaborar um texto legível pra vocês, então resolvi não forçar a barra de escrever em respeito à bvocês, por que vocês merecem textos de qualidade, com verdade e não pela obrigação de escrever.
Vamos as novidades dos ultimos meses:

1 - Comecei a tomar o anticoncepcional que o médico havia me recomendado, bom estou no começo da segunda cartela e não sei se já posso formular uma opnião sobre ele, mas com certeza esta somando na minha vida tão corrida. Desde comecei a toma-lo não esqueci nem um dia e isso sinaliza que estou realmente me cuidando mais, estou aprendendo a fazer as minhas opções com base naquilo que quero pra mim e não espero mais que o marido tome as rédeas das escolhas do NOSSO relacionamento.

2 – Viajei para São Fidelis no feriado de 12 de outubro (as fotos ai), fui ao casamento de uma amiga de trabalho e foi ótimo, primeiro por que fui sem o Felipe e isso me mostrou que consigo viver sem ser completamente dependente dele ou de uma companhia que eu considero conformtável (família). Fui com as menninas do trabalho e foi uma excelente oportunidade pra eu me integrar mais, deixar de ser tão anti social. Adorei a experiência de viver a minha vida paralelamente a vida do Felipe.


3 – O peso não sofreu alteração, acho que isso é uma boa notiícia considerando o ritmo frenético que estou trabalhando nas ultimas semanas.

4 – Retomei as sessões de acupuntura. Na semana do ultimo feriado fui pra casa de mamis e aproveitei pra visitar uma prima que é fisioterapeuta e fez uma sessão de acumputura e auriculoterapia em mim e isso me motivou a retomar as sessões. Adorei o resultado da sessão.

5 – Dei mais um gás na procura por um fotógrafo para o casório, fui em um que adorei o trabalho e o atendimento mas esta um pouco caro pra mim, se eu optar por ele vou precisar abrir mão de algo da casa ou da festa. Escolhi as lembrancinhas e achei umas receitas de bem-casados na internet que quero testar, quem sabe não junto as adrinhas pra me ajudarem a fazer??
Falendo nisso, alguem sabe uma receita de bem-casado? Estou aceitando sugestões e se alguem puder me dizer como faço para congelá-los e o tempo máximo que podem ficar no congelador seria maravilho.

Bom meninas, tudo isso são as minhas novidades e agora vou aproveitar pra visitar vocês e ver o que andaram fazendo durante esse tempo.

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domingo, 4 de outubro de 2009

*** VÁRIAS COISAS ***

Amigas, sumi ! Eu sei, mas nos ultimos tempos as coisas ficaram um pouco enroladas pra mim.

Os dias que passei em casa eu consegui curtir mais a minha casa, terminar as aulas teóricas da auto-escola, curti o maridão ... vivi em um ríotmo nemos acelerado, meu relógio "andou" mais suave... Mas como tudo que é bom dura pouco, esse tempo tmbm passou rapidinho.

Voltei pro trabalho e tudo voltou a ser como antes, os problemas, a falta de tempo, as reclamações do maridão pela minha falta de atenção à ele, cobranças do trabalho, metas ... O resultado de tudo isso foi eu ter deixado o blog de lado entre outras coisas.

Bom, mas nem tudo é tão ruim assim, fiz a prova teórica do Detran e PASSEI. Eu sempre tive medo de fazer a prova e não passar, quando eu fiz 18 anos meu paqi me deu de presente o curso da auto-escola, o tempo passou e eu não fiz as aulas e no ano passado meu pai me deu o mesmo presente e até agora não terminei o processo que esta novamente perto de terminar, tomara que a prova prática seja tão tranquila quanto a prova teórica.

Outra coisa que consegui avançar um tiquinho foi em relação ao casamento, fui no salão mais uma vez pra pagar outra parte da festa e tirei algumas dúvidas importantes com os donos do local alem disso vi outra cor, antes eu tinha adorado o amarelo, mas eu vi o lilas e adorei mais ainda e acabei paralizando as lembrancinhas por causa da dúvida em relação a cor. Minha prima me sugeriu fazer uma lembrancinha especial para os pais e padrinhos e tomei a ideia agora estou pesquisando preço.

Na sexta fiquei muito feliz com a escolha da minha cidade como sede dos jogos de 2016, quero de alguma forma fazer parte da história da minha cidade, do meu pais. Vou procurar algo que possa fazer como voluntária antes e durante os jogos. PARABENS RIO.

Ontem eu fui com a minha mãe em uma aula de chinelinhos artesanais, adorei me fez lembrar meus tempos de criança que eu fazia pulserinhas de miçangas pras minhas bonecas. Me fez refletir sobre como eu gosto de fazer as coisas com calma, como gosto de trabalhos manuais e principalmente como gosto de infeitar minha vida com coisas que faço e como odeio essa vida corrida que estou levando.


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Em relação a comida, bom quando eu voltei ao trabalho a loja estava em ritmo de olimíadas tmbm ( rsrsrsrs ), estavma todas tirando apenas 30 minutos de almoço e eu, claro, tive que entrar nesse ritmo tmbm e isso não ajudou muito não, chagava cedo muitas vezes sem café da manha, almoçava correndo e ficava varias horas sem lanchar, mas o estrago não foi muito grande não e ontem quando me pesei estava com 85,00Kg redondos. Não sei se isso é bom, mas ruim tmbm não é.

Na sexta antes do maridão ir embarcar me fez uma proposta muito interessante. Ele tmbm esta rechunchudo e quer emagrecer e me disse que em duas semanas precisavamos emagrecer 3 quilos e quem emagrecesse menos pagaria uma prenda. Fiquei com medo dele, mas aceitei. O medo é por que ele é muito engraçado e certamente me pedirá algo bem constrangedor pra mim já que sou extremamente tímida ... bom, o desafio esta lançado e eu vou descongelar a vasilha de sopa que esta no congelador aqui de casa.


Meninas, vou ficando por aqui pra não exagerar no tamanho do post.


Bjs

terça-feira, 22 de setembro de 2009

A linhaça e eu



Amadas, tem alguns meses que venho "brigando" co meus hábitos antigos para colocar a linhaça definitivamente na minha rotina alimentar, ela me ajuda muito a ir ao banheiro e isso me faz muita falta, me dá uma sensação de saciedade maior e quando consigo consumi-la por uma semana seguida por exemplo, percebo que a minha barriga diminui consideravelmente. Mas o problema é que na verdade não consigo manter essa rotima por muito tempo.

Passei o dia de hoje inteiro bolando um post sobre o tema, pensei em postar aqui lindas fotos de linhaça e copiar de algum site um texto de todos os benefícios da semente na luta pelo emagrecimento, mas me lembrei que já fiz isso algumas vezes aqui no blog então resolvi apenas contar a minha experiência com ela.

De tudo que li, ouvi e vi sobre a linhaça constatei que tudo é verdade mas realmente não gosto da textura que o iogurte fica com a semente muida misturada e percebi que talvez o problema esteja na forma como estou tentando consumi-la, sempre a consumo com iogurte que fica muito grosso depois da mistura, mas nunca tentei mistura-la com outras coisas. Alguem me sugere alguma receitinha ???


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Mudando de assunto ... Meninas hoje o dia foi de cão, como sabem trabalho em uma empresa de telefônia e lá alem de atendimento ao cliente eu tmbm sou técnica ( faço reparos em celulares) e caixa, tenho um fundo para troco de 1.000,00 e todos os dias eu fecho o caixa, faço malote com o dinheiro e só no dia seguinte o carro forte leva o malote do dia anterior. Pois bem, eu tinha hoje pela manha os 1.000,00 + 6.500,00 no malote e logo no meu primeiro atendimento de caixa ... meu cofre quebra, o danado simplesmente não fechou mais o dia inteirinho e eu em conmseguencia pirei e não parei de comer o dia inteirinho tmbm. Fiquei nervosa com todo aquele dinheiro alheio sob a minha responsabilidade ali a disposição de qualquer meliante que tivesse o interesse de rouba-lo. PIREI.

Amanha espero que o problema da porta do cofre esteja resolvido e que eu consiga me controla e coma menos por impulso.


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segunda-feira, 21 de setembro de 2009

NOVIDADES - FOTINHO E BOBAGENS SENTIMENTAIS

Amadas, saudades imensas de vocês.
Obrigada pelos recados carinhosos que vocês têm me mandado.
Bom, a fotinho ai do lado tmbm é antiga, mas como estou tentando manter um contato mais intimo com vocês resolvi postar memso assim. Minha máquina fotográfica esta emprestada a mais de dois meses com uma prima, mas prometo pega-la no proximo findi.

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Amigas o maridão chegou na quinta-feira e nem tenho palavras para descrever como foram bons os momentos que passamos nos ultimos quatro dias. Estava completamente mulherzinha, sabem? Fiz comida todos os dias, dispensei a empregada na sexta, fiz massagem no pé ... 100% esposa, senti uma vontade imensa de sair do emprego para me dedicar em tempo integral a faculdade e ao meu maridão que andava meio deixado de lado por conta do rítmo frenético do trabalho.
Gosto de trabalhar, mas sinto que meu lado dona-de-casa anda meio aflorado nos ultimos tempos, mas infelizmente o Felipe sozinho não paga as contas que temos por ocnta do casório ai preciso esperar mais um pouquinho para voltar a ser "rainha da cocada preta" da minha casa ( KKKK .... ).

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Amadas, estou muito otimista com os resultados da medicação que estou tomando para o diabetes, a minha glicose anda cada dia mais baixa (hoje chegou a 112), bem próximo do aceitável e considerando que não esotu seguindo a dieta e nem fazendo exercícios físicos acho que tenho motivos suficientes para estar feliz.
Como sabem o meu dia oficial de pesagem é aos sábados, mas como a minha consulta com a endocrino foi na sexta dia 11/09 não resisti e na sexta dia 18/09 me pesei na balança de sempre e o saldo foi positivo considerando as circunstâncias. No dia 11 esta com 85,300Kg, no dia 18 estava com 84,600Kg. Estou feliz por isso.
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Hoje voltei ao trabalho, fui super bem recebida pelas meninas, minha chefe me deu um abraço gostoso e me disse: Bem vinda de volta! Achei lindo, carinhoso, fiquei emocionada. Só a cobrinha da sub que nem me comprimentou e ficou me evitando o tempo todo, mas no fi m do dia fomos eu, ela e uma outra amiga lanchar no Habib's, é muito chato conviver com uma pessoa tão falsa, na frente da chefe é uma coisa e por tras outra completamente diferente e o pior é que todo mundo vê, mas ninguem fala nada. Que ódio que me dá, mas como falta pouquissimo patra minha transferência sair, nem dou muita confiança pra ela.
Depois eu volto e conto mais em detalhes o por que não suporto essa vibora que trabalha comigo.

1000000000000000000000000000000000000000000000 de bjs e tenham uma ótima semana.


quarta-feira, 16 de setembro de 2009

Ultima semana

Olá queridas. Antes de mais nada, gostaria de agradecer aos recadinhos carinhosos, obrigada de coração. Graci, fico MUITOOO feliz que mesmo passando por um momento tão dificil Deus tenha me dado a graça de poder lhe ajudar de alguma forma, qualquer quer coisa é só mandar um sinal de fumaça que estaremos juntas.

* * *

Bom, desde o ultimo post eu estive por aqui, ensaiei diversas vezes um outro post e visitei vocês, em alguns blogs até comentei, mas não tinha palavras para falar tudo que eu gostaria, então respeitei o meu momento e apenas senti a dor da perda do meu jeito, mas como uma grande amiga blogueira escreve sempre: o melhor da vida é poder Recomeçar sempre que necessário.

* A médica*

Fui na endocrino depois daquele dia e ela me disse coisas duras de se ouvir de cara limpa. Me disse que a perda do meu bebe foi seleção natural, meu corpo sabia que ele era defeituoso (ela nem o viu, mas afirmou isso), disse que eu estava caminhando para a morte gestando com a glicose tão descontrolada e inicio de hipertansão, disse várias vezes que tudo aquilo foi a melhor coisa que poderia ter me acontecido, não sejo de que forma mas preferi me reservar o direito de ficar calada e filtrando de alguma forma tudo que ouvia. A consulta foi longa, cansativa e muito pesada psicologicamente falando, mas o importante é que mesmo sentindo muita raiva dela sai de lá achando que o saldo ofi positivo. A verdade doi em qualquer um, mas isso não a torna menos real e isso tambem se aplica à mim. Achei ela uma boa médica, sincera, com bastante conhecimento, me deu medicamento para 14 dias e umas dicas importantes que no dia-a-dia vão facilitar a minha vida (assim espero).
Ela me recomendou esperar uns dois anos após o controle do diabetes para eu tentar novamente engravidar sem risco de morte para mim e deformação para o bebe, até lá só me resta me cuidar da minha saúde, emagrecer e direcionar meu foco para outras coisas.
Falei com ela que estaria disposta a saber mais sobre a cirurgia bariátrica como forma de cura para a doença, mas ela disse que meu caso é tão delicado que até para essa alternativa de cura não estou em condições, então resolvi deixar essa história pra lá de vez .

* O gineco*

Voltei no Dº Sergio depois que saí do consultório dela, o tio Sergio é super gentil e suave com as palavras, nasci com ele e tinha o sonho de que meu filho tambem nascesse com ele, mas a opinião dele em relação a uma futura gestação é menos otimista que a opinião da Dª Andrea, ele me disse que fiquei infertil, mas no fundo do meu coração não sinto que o jogo terminou pra mim, apenas sinto que preciso replanejar as coisas durante um tempo. Ele disse que tenho ovários micropolicisticos e me receitou um anticoncepcional para tratar o problema, me disse que uma das consequencias disso é o aumento de peso e que o remédio ajudaria nisso tambem.

* A dieta*

A Dª Andrea me medicou e me passou uma dieta para eu seguir durate três meses como parte do tratamento para o diabetes, mas disse que com ela eu tambem perderia peso, mas fiquei assuntada quando a li por que é muito restritiva. Ainda não comecei a segui-la, mas o medo de ficar com fome é grande.

* A ultima semana*

Bom, nos ultimos dias eu briguei com a minha mãe e voltei mais cedo pra casa, fiquei triste por estar sozinha nesse momento e pelo fato da minha mãe ter sido tão dura comigo, só voltei a falar com ela hoje no telefone, mas enquanto isso estou tentando focar a minha atenção em outras coisas, estou ouvindo uns CD’s que comprei e ainda não tinha ouvido, estou focada em terminar as aulas teóricas da auto-escola e estou fazendo bastante simulados no site do DETRAN, estou comentando mais nos blogs e aproveitando o tempo livre para conhecer novos blogs e estou adorando, gostaria de ter mais tempo pra essas coisas. Hoje eu exfoliei o corpo, o rosto, hidratei o cabelo, escovei (mal, mas ao menos eu fiz), fiz as unhas, sombrancelhas, descolori os pelôs dos braços, depilei as coxas (nunca faço pq doi muito) e estou descançada e linda esperando ansiosamente a chegada do meu amor que desembarca amanha.

Meninas fico por aqui por que já escrevi demais, o restante fica pra próxima.
Se vc leu até aqui, obrigada pela atenção.

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de bjs

quarta-feira, 9 de setembro de 2009

Já é outro dia

Eu, mamis e tia Sara

Olá amiguinhas !!! Antes de mais nada, gostaria de agradecer o apoio que recebi no post anterior.

Hoje eu fui fazer uma ultrassonografia para saber como estou de saúde. É, realmente perdi meu bêbê, fiquei chateada quando vi isso na telinha do computador. Eu já sabia, mas era como se eu estivesse quardando uma esperança oculta de que tudo não tivesse passado de um engano.

Não sou muito boa com crianças, mas parece que meu corpo anda pedindo para passar por essaexperiência, sabem? Moro junto com o Felipe vai fazer dois anos em novembro e nosso casamento será oficializando no dia 05/06/2010. Mas para mim é como se já fosse um casamento com tudo certinho, me sinto a familia dele como sinto que ele é a minha família mesmo que ainda estejamos morando ocm meu pai, nem estou muito empolgada com os preparativos da festa, mas com meu enxoval estou alucinada, um filho nesse momento seria a personificação da felicidade que sinto com meu casamento, nesse momento que estou vivendo.

A Jessica sempre escreve no blog dela de maneira que conseguimos ler sua felicidade e no meu caso isso era meu filho. Saí do exame e fui correndo afogar as mágoas no Bob's, comi um hamburger com refri e batata frita e de sobrimesa sorvete, mais tarde encontei uma amiga que não via a mais de um ano e isso me tirou da "vala".

A primeira coisa que ela me disse quando me viu, foi:: Nossa amiga como vc emagreceu, esta linda!

Fiquei MUUUUIIIITTTTOOO, feliz por que mesmo não sendo no tempo que idealizei pra mim no inicio do blog, o meu emagrecimento edta acontecendo e isso é sinal de que estou mudando algo e isso é o que realmente importad pra mim :: AGIR POR MIM MESMA !!!

Tudo bem de depois disso ainda enfiei o pé na jaca novamente com salgadinhos fritos com refrigerante e mais sorvete, mas isso passou, amanha nao aceito continuar me lamuriando em relação a vontade de Deus na minha vida, sim por que acredito que tudo isso é a vontade de Deus em me ensinar algo importante para o meu crescimento mental e espiritual e não aceito ir contra isso.

tudo bem ficar triste hoje com a concretização da notícia, mas amanha a vida continua e a R.A. segue.


Bjs e desculpem o post enorme.
PS:: A foto é antiga, mas como estou na casa de mamis estou usando as fotos que tem aqui no PC dela e a projeto posts com fotos continua ...

sábado, 5 de setembro de 2009

APARECEU A MARGARIDA ... COM FOTO

Amiguinhas desculpem mais esse desaparecimento, mas tenho motivos que justificam isso.

Primeiro, não sei se já comentei aqui, mas sou carioca e tem quase dois anos que me mudei com meu pai e o Felipe para Rio das Ostras que fica na região dos lagos, no Estado do Rio. Viemos para cá (eu e Felipe) em busca de demprego na área do petroleo, demoramos um tempo até as coisas começarem a se estabelecer. Ele conseguiu um emprego na área e eu na minha área de formação (sou técnica de telecomunicações), onde eu trabalho faço um pouco de tudo, desde atendimento ao cliente até reparos técnicos em equipamentos celulares, gosto do que faço, mas não me adaptei bem ao clima ostil do local. E para a minha felicidade, consegui uma transferência para o Rio de Janeiro. E até o fim do proximo mês estarei de volta.

Depois disso descobri que estava grávida, pura felicidade. Comecei a pesquisar preço de móveis de bêbê, pensava em possiveis nomes e estava muito ansiosa para saber o sexo, mas infelizmente ontem no fim da tarde sofri um aborto expontâneo, estou na casa da minha mãe e muito triste.

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Mudando de assunto ... quem lê o blog desde o começo sabe como tenho problemas com a minha imagem e conseguentemente com a intimidade, acho que isso explica meus sumissos repentinos, e como parte de um plano para reverter esse quadro resolvi postar algumas fotos minhas aqui pra vocês.


Essa foto é de outubro de 2007, eu estava com uns 93Kg.


Em maio desse ano, com 87Kg.
Sempre o beijo perfeito.


Hoje aconteceu uma coisa bem legal comigo. Eu estava em casa procurando algo pra levantar o astral e minah mãe sugeriu que fossemos na casa de uma pessoa que não vemos fazia exatamente um ano hoje e aceitei a sugestão dela. Chegando lá, essa pessoa ficou olhando pra mim de um jeito diferente, com aquele olhar observador e me disse: "Você esta bem mais magra, esta ótima, o que tem feito? E eu respondi: "Bom ... criei um blog e estou tentando praticar aquilo que sabemos que funciona."
Adorei o elogio que recebi, ajudou a melhorar um poquinho meu humor que esta péssimo desde ontem.
Queridas vou terminar por aqui, assim sobra tempo pra colocar as visitar em dia.

terça-feira, 18 de agosto de 2009

RETROSPECTIVA ... FUTURO EM CONSTRUÇÃO

Olá pessoas lindas (e magras) !!!!
Hoje estou pura felicidade, e tanta emoção tem motivos especiais que não via a hora de poder vir aqui e contar à vocês.

Na semana passada eu comentei aqui como estava ansiosa para chegar logo o sábado e me pesar novamente. Tudo bem que não me alimentei tão bem como na semana anterior, mas ainda sim comi de maneira que me deixasse com boas expectativas em relação ao emagrecimento e .... 1,00Kg foi embora agora estou pesando 83,800Kg, ai fui fazer umas continhas e foi no meio dessa matemática toda que a felicidade me bateu à porta: Quando comecei o blog estava com 92,700 no dia 08/10/2008 e hoje dia 18/08/2009 estrou com 83,800 em menos de um ano meu emagrecimento foi de 8,900Kg. Isso é quase 10 quilos por que se durante essa semana eu emagrecer 1,100 chegarei nos meus primeiros 10 quilinhos ELIMINADOS definitivamente do meu corpinho lindo. Sei que tem várias outras meninas que emagreceram muito mais que isso durante esse mesmo período, mas não ligo se meu processo é lento, estou feliz por estar passando por ele e sei que dessa vez estou mesmo fazendo diferente, estou me conscientizando aos poucos que o emagrecimento não é momentâneo, mas sim uma questão de escolhas positivas permanentemente.

Então ... essa semana minha meta é - 1,100kg até sábado.

As vezes eu me vejo realmente mais magra em relação a um tempo atrás, mas em outros momentos me vejo feia, sem graça ... um barril. Sinto vergonha do meu corpo, nem tiro muitas fotos por isso que nunca posto fotos minhas aqui, fico com medo de vocês me acharem muito feia. Mas em dias em que a vergonha pelos quilos extras dá lugar a felicidade pelos quilos eliminados (como hoje) eu sinto falta de uma foto para fazer a comparação. Mas deixa isso pra lá.

Outro motivo de felicidade é que no domingo eu sai pra almoçar com uma grande amiga e depois fui comprar minha geladeira, linda!!!! Namorei ela durante meses. Eu ficava entrnado de loja em loja perguntando preço na esperança dessa belezinha chegar em um preço que eu pudesse comprar, ai meu paizinho quero me deu metade do dinheiro e assim deu pra comprar pagando o restante parcelado, é esse modelo ai do lado, eu estou completamente apaixonasda por ela. E aproveitei e comprei um rack bem lindinho tambem que vi em uma loja simples que toda vida me passou despercebida. Amei o domingão.

Quando eu compro algo pro meu enxoval me vejo efetivamente construindo um futuro, um sonho de infância. è uma delícia sentir essa emoção.


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terça-feira, 11 de agosto de 2009

RA em dia e resultados aparecendo

Queridas, no sabado passado eu me pesei como de costume e pra minha surpresa a RA esta mesmo dando resultados. Emagreci 1.200Kg, estou muito mais empolgada agora que estou vendo os primeiros resultados nas roupas que visto. Tem uns dois meses que comprei um macacão jeans que esta super apertado na época, o ultimo botão nem fechava mas como eu gosto de decotes não liguei muito pra isso não e no domingo vesti ele novamente e adivinhem: estava mais larguinho e dava pra fechar o tal botão sem o menor problema.
Do dia em que resolvi optar pelas boas escolhas à mesa esta tudo indo bem, ao menos no domingo que dei uma exagerada com a minha mãe, mas tudo bem não tem problema isso foi a excessão e não a regra durante a semana passada.
Não esotu fazendo uma dieta específica por pura falta de tempo, mas estou seguindo a lei do bom senso e tentando seguir a premissa da compensação e estou me sentindo bem melhor assim e aos poucos vou tentando enquadrar a minha rotina atribulada a uma dieta mais eficiente e de certa forma restrita.
Bom, os grãos integrais e as proteínas magras estão imperando no meu cardápio e acho que isso esta ajudando bastante, estou muito ansiosa pra que chegue logo o próximo sábado pra eu ir lá me pesar novamente e espero ter outras boas notícias pra contar.
Estou em falta comigo mesma em relação a academia, mas esse mês o dinheiro foi curto aqui em casa por causa dos cheques do salão de festas que estamos pagando esse mês e no proximo, mas como meu pai vai chegar do trabalho antes do Felipe vou ver com ele se ele pode pagar pra mim só esse mês e assim eu dou um gas no emagrecimento e na auto estima por que adoro as aulas de spinning e não vejo a hora de voltar.
Sonho desde criancinha em vestir um vestido branco, tomara que caia, pouco bordado e MUITOOO glamuroso no dia do meu casamento e acreditem se quizerem, mas encontrei o vestido dos meus sonhos por acaso em uma loja de alugueu de roupas de festa por um acaso em Niterói , mas o problema é que é em tamanho pequeno e não quero perder a chance de realizar mais esse sonho de cinderela e por tanto a academia terá um papel pra lá de especial nessa batalha e quero começar logo pra não correr o risco de não dar tempo de entrar nele até a data do casório.
Queridas, preciso ir dormir por que amanha chego cedo no trabalho.
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quinta-feira, 6 de agosto de 2009

Feliz da vida e cheia de ânimo.

Queridas ontem eu escrevi um post muito chato, sem assunto e com pouquissimo conteúdo e isso me fez pensar se era assim que queria manter uma relação com vocês, baseada na completa falta do que dizer e como o blog é sobre "dieta" decidi fazer por onde ter conteúdo para postar aqui.
Hoje o dia foi bastante diferente de todos os outros dias, acordei cedo e fui caminhar. Foram 50 minutinhos MARAVILHOSOS, aproveitei pra pensar na vida e passar um tempinho curtindo a minha própria companhia. Tudo de bom começar o dia assim vendo o mar azul, dá o maior astral.
No post de ontem (que apaguei) eu falei sobre um ataque compulsivo que tive, comi horrores durante todo o dia e decidi que não é esse tipo de coisas que quero ter para contar à vocês. e por isso alem da caminhada matinal eu tambem segui, direitinho, um cardápio super saudável hoje.
CAFÉ-DA-MANHÃ
- 1 manga tonny
- 2 biscoitos cream cracker com margarina light
- 1 potinho de iogurte desnatado
ALMOÇO
- 2 1/2 colheres de servir de arroz integral
- 2 colheres de servir de ensopado de liguiça calabresa com batata e cenoura.
LANCHE DA TARDE 1
- 2 potinhos de iogurte light desnatado
- 1 laranja
LANCHE DA TARDE 2
- 2 polenguinhos light
JANTAR
- 1 sanduiche de pão sírio com pasta de soja sabor alho e 2 fatias de peito de peru.
Bom, como reduzi drasticamente a quantidade de comida, senti dores de cabeça e um ser enjoo mas sei que essa sensação incômoda é passageira e estou firme e forte no propósito, tanto que sai do trabalho e fui no Hortifruti fazer umas comprinhas pra turbinar a dieta e sei que isso trará resultados não só na balança mais tambem na minha saúde. Prova disso é que hoje pela manhã medi a minha glicose e estava 257 e agora esta 200 depois de um dia inteirinho, isso é TUDO DE BOM.
Bom meninas, preciso ir por que amanha vou trocar a caminhada por um exame médico.
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segunda-feira, 3 de agosto de 2009

A vida voltando ao normal !!!

Meninas, passado a trsiteza da perda estou aqui para contar as novidades e prefiro ir logo ao assunto.
1º - Tranquei a faculdade. Eu gosto do curso que faço, mas não daria conta de tudo: trabalhar, estudar e organizar o casamento ao mesmo tempo seria muito pra mim que não abro mão de fazer parte de cada escolha. Então optei pela oportunidade de realizar o meu sonho de infância: O CASAMENTO. Mas logo, logo estarei de volta às salas de aula no curso de engenharia de produção.
2º - Hoje minha chefe voltou de férias e a quetão do horário ficou mais tranquila, eu estava chegando no trabalho por volta das 8:30 e saindo depois das 19:30, na sexta-feira passada sai às 21:50. Por isso esta dificil de postar aqui e conseguir fracionar as refeições, a completa falta de tempo me impede. Mas como agora as coisas parecem voltar ao normal lá no trabalho ai vou ter mais tempo pra cuidar de mim e do blog.
3º - Estou agora com mais tempo livre e vou voltar às aulas de spinnig, que adoro e sinto muita falta e que vai me ajudar derreter uns quilinhos.
4º - Meninas escolhi o sofá e o rack da sala, meu amor adorou e eu aprovei o bom gosto dele e assim estamos caminhando para mais um cômodo da casa, vou procurar umas fotos e coloco aqui pra vocês.
Mudando de assunto ... Essa semana minha mãe ressurgiu com um assunto que a muito não surgia nas nossas conversas, ela voltou com a ideia de que eu posso fazer a tal da cirurgia bariátrica, mas eu preciso confessar que essa hipótese me assusta um pouco, na verdade um pouco não, me assusta MUITO. Acho que me sentiria imcapaz de cuidar de mim sozinha, como se não desse conta do recado, sabe?
Quando eu comecei a engordar achava a ideia ótima, comer de tudo sem engordar. Mas agora com a maturidade e mesmo vendo o sucesso de várias companheiras blogueiras eu prefiro emagrecer lentamente no meu ritmo de tartaruaga do que me "mutilar". Não tenho nada contra quem fez a cirurgia, tenho várias amigas que fizeram, mas eu não estou psicologicamente preparada para tanta agressão, mesmo que o resultado seja maravilhoso não sei se quero isso pra mim, não agora pelo menos.
Queridas espero que no proximo post eu já esteja matriculada no spinnig da nova academia, e tenha várias coisas legais pra contar à vocês.
100000000000000000000000000000000000000000000000000 de bjs e
FUIIII ...


quarta-feira, 29 de julho de 2009

SEM MUITO À DIZER !!!

Meninas, nesses ultimos dias a minha vida ficou um pouco confusa. Muitas coisas do casamento para resolver, pouco tempo, muito trabalho e tristezas.
Essa semana "perdi" uma prima muito querida, fomos criadas juntas e a mais de um ano ela vinha sofrendo com um cancer raro, de certa forma estou feliz por saber que o sofrimento dela terminou, mas toda perda é uma perda dolorosa e principalmente quando é uma pessoa tão proxima da gente. Ela era muito nova ainda não tinha 30 anos e com uma história de vida muito pesada nunca se lamuriou por todas as dificuldades que viveu, nunca reclamou dos problemas e a morte dela para mim foi um tapa na cara, eu não sofrei nem 1/5 de tudo que aquela alma viveu (e nem estou me referindo a dor fisica que o cancer proporciona) e vivo me lamentando pelos pequenos impedimentos que a vida me expõe, me deixo vencer por todas as pequenas dificuldades rotineiras. Aff ... me senti envergonhada por isso, mas ajoelhei e pedi perdão à Deus pelas minhas lamentações injustas e agradeci imensamente por tudo de bom que ele me dá todos os dias começando pela dádiva de estar viva.
OBRIGADA MEU DEUS POR TODO AMOR QUE ME CERCA, PELA MINHA FAMÍLIA, PELO MEU CASAMENTO, POR TER UM COMPANHEIRO TÃO ESPECIAL, PELA MINHA SAÚDE, MEU TRABALHO, PELOS AMIGOS QUE TENHO, PELAS AMIZADES QUE ESTOU CONSTRUINDO ... POR ESTAR VIVA HOJE, PELO AGORA.
AMÉM
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Mudando de assunto ... Meninas eu trabalho em frente a uma loja CVC e sempre quis enttrar para perguntar sobre preços de alguns destinos que gostaria de conhecer e ontem não resisti e entrei para ver alguns pacotes de viagens para a minha lua-de-mel e fiquei surpresa por que não são tao caros como imaginei que seriam, fiz cotações para Gramado, Buenos Aires e Bariloche e conversando com o Felipe e a Karol (amiga do trabalho) decidi viajar para Gramado por que com a gripe suína matando severamente na Argentina acreditamos que viajar pelo país mesmo é a melhor opção e acho que vai ser tudo de bom já que vou me casar no dia 05/06/2010 e nessa data é inverno e viajar para o sul do Brasil tem tudo haver com o clima da época.
Para bancar a viajem vou precisar abrir mão das lembrancinhas da festa que eu estava planejando fazer, eram pares de sandalias custumizadas e squezees (não sei se é assim que se escreve) tambem personalizados, mas como nunca fiz uma viajem de verdade (só pra dentro do estado mesmo) e não dá pra ter tudo que eu quero, escolhi pela viajem e não aceito ficar me lamentando ou sofrimento pela minha escolha. Estou feliz pela viajem e ponto final.
Durante essa semana tambem tive problemas com a questão do horário da cerimônia na igreja e o tempo de duração da festa no salão, mas para a minha enorme surpresa meu amor resolveu tudo sozinho sem me dar tempo para pirar a com o primeiro contra tempo de muitos outros que teremos até a data do grande dia.
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Mudando de assunto novamente, e agora falando sobre alimentação e emagrecimento.
Comecei a anotar o que comia durante varios dias, mas com o passar das horas e a minha completo desorganização em relação a horários e qualidade, ficava com vergonha de mim mesma e acabava abandonando as anotações no meio do dia, mas prometo que vou anotar tudo, tudo mesmo durante um dia e posto aqui.
Me pesei hoje (como tinha me comprometido) e para a minha surpresa não engordei muito, estou com 86,00kg redondos. Isso já é maravilhoso considerando o ritmo de vida e quantidades do que andei comendo nas ultimas semanas, teve um dia que tomei a sopa do jantar e em alguns dias resisti bravamente as delícias que tinha vontade de comer (como doces e refrigerantes).
No sábado eu fui procurar uma academia para ocupar o tempo já que vou mesmo trancar a faculdade e como sinto falta das aulas de spinning que fazia no começo do ano e não curto muito puxar ferro encontrei uma perfeita recem-inaugurada no centro da cidade que tem horários bem legais pra mim e hoje (na cidade onde trabalho foi feriado) levei meu anor para conhecer e tentar convencâ-lo a se matricular tambem (ele tambem esta gordinho) e assim teriamos um momento do dia só para nós dois e ele adorou, disse que vamos nos matricular no dia do pagamento dele.
Bom, queridas infelizmente não tive ótimas notícias para postar, mas estou feliz por ter vencido a vergonha e ter vindo aqui falar essas coisas com vocês.
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domingo, 19 de julho de 2009

Meninas estou aqui


Essa semana foi muito stressante no trabalho, corrida e estremamente dificil de manter uma dieta. Almocei fora varios dias, fiquei muuuiiitaaas horas sem comer e quando comi extrapolei um pocuo, mas como diz (ou melhor, como escreve) a lindinha do blog jejum prolongado "o melhor da vida é poder recomeçar todas as vezes que for preciso" e é isso que vou fazer, mas durante essa semana tem algumas tarefas que preciso fazer.

1º - Me pesar depois de semanas;

2º - Tomar sopa durante a noite;

3º - Comer pelo menos uma barrinha de cereal no meio da tarde;

4º - anotar o que eu comer;

5º - Postar ao menos 3 dias.


Queridas, hoje fico por aqui pois ando tão cansada que nem estou pensando direito em tudo que quero postar aqui, mas prometo que vou tentar voltar amanha.


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quarta-feira, 15 de julho de 2009

RE-RE-RE-APARECI !!!!!


Ai meninas tantas coisas pra contar e pouquissimo tempo, mas então vamos começar pelo mais importante: Fui oficialmente pedida em casamento, foi lindooooo, romântico e inesperado.

Ja moramos juntos, mas casar o ficialmente, na igreja e de paperl passado é diferente ... É especial. Ja marquei a data e agora é oficial, não posso entrar na igreja com 86Kg dentro de um vestido branco (a cor não favorece) e bordado que vou ficar parecendo uma alegoria de escola de samba, mas especificamente uma baiana, rsrsrsrsrsrs. Então não me resta outra coisa que correr atrás o prejuizo e começar a levar as coisas mais a serio.

Fiz um sopão de legumes que peguei a receita no site da Boa Forma (ou Corpo a Corpo, não me lembro bem) e ele vai passar a ser o meu jantar, e tenho planos de recomeçar a caminhar na praia, mesmo que seja apenas 30 minutinhos mas já vai ajudar.
No trabalho as ciosas estão tensas, grande parte por culpa minha, mas a outra menina tambem não facilita a convivência. Deixa pra lá, com o tempo vou aprendendo a dividir o espaço com gente dificil como eu. Tenho trabalho horrores, dormindo pouco e muita cobrança desnecessária, nem sei em que horário vou resolver as coisas do casamento, mas a festa vai ser linda com certeza.

Amanha começa a operação linda no festido KKKKKK ...


AHHHH! Já ia me esquecendo, a data é dia: 05/06/2010.
Meninas, vou colocar as visitinhas em dia amamnha.
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domingo, 21 de junho de 2009

Comprinhas, saudades e TPM

Meninas essa semana foi bastante complicada, estava de TPM, com saudades do meu amor e comendo bobagens desnecessárias para compensar a correria do trabalho e o turbilhão de sentimentos, mas ontem os hormônios se acalmaram um pouco e a menstruação chegou (nem sei se isso é bom ou se realmente é a razão da calmaria), o stresse diminuiu, a ânsiedade esta mais leve (com a ajuda do fitoterápico que estou tomando todos os dias ha uma semana), enfim ... o furacão passou, desorganizou, mas entre mortos e feridos sobrevivi e hoje muito mais calma e descançada (e sem a fome sentimental) fui ao mercado fazer umas comprinhas para a semana, assim controlo melhor meus gastos por que não preciso comer na rua e corto boa parte das calorias desnecessárias das refeições "out house".
Comprei, maçã, tangerina, manga, iogurte light de morango e maracujá, Ades light de laranja e manga, gelatina, peito de peru, pasta de soja, atum light e pão de forma integral light. Com variedade e opções livres de açucar comer melhor fica bemmm mais facil.
Meninas, vou fazer o possivel para escrever durante a semana que promete se poxada no trabalho e na facu (é a semana de provas).
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sábado, 13 de junho de 2009

COLOCANDO AS NOTICIAS EM DIA

Queridas, muitas coisas pra contar e o cansaço não me permite pensar em como organizar tanta informação, mas vamos tentar ao menos dar noticias da minha existência.

1º - Na semana passada fui a minha primeira festa da empresa. Era festa junina e foi MA-RA, pena que estava brigada com o maridão e ele não foi. Mesmo com o cansaço e o excesso de trabalho e com isso falta de tempo para a faculdade, estou feliz no trabalho, me sentindo produtiva e tenho a ijmpressão que a vida apesar de muito mais corrida esta com muito mais sentido.


A festa foi em um sítio e tinha muitas atividades principalmente para as crianças e nessas horas sinto falta de um filho, mas acho que vou precisar esperar mais um pouco pra isso. Tirei fotos sozinha, com as amigas do trabalho e com o pessoal com que fiz treinamento e reencontrei na festa. Foi bem legal mesmo.




2 º - A ideia da sanduicheira deu super certo, mas durante essa semana quase nãio levei por que ando meio preguisoça e não preparava os lanches, mas essa semana será diferente.




3º - Depois de quase dois meses sem trabalhar (estava a disposição da empresa) meu maridão embarcou na quinta-feira (vespera do dia dos namorados), fiquei perplexa com a noticia que me pegou de surpresa mesmo eu sanbendo que isso poderia acontecer a qualquer momento. Desde então estou comendo sem parar, socorro estou mal, perdida, descontrolada mesmo gastei tudo que pudia e não podia hoje e já terminei com o dinheiro que era das contas, mas tinha uma reserva que não queria usar, mas vai ser preciso.




4º- Hoje no meio da gastação desenfreiada entrei em uma farmácia e comprei um calmantezinho desses fitoterápicos e voiu começar a tomar pra ver se abaixa um pouco a minha ânsiedade antes que eu faça mais alguma besteira alem de gastar loucamente.




Bom meminas não estou em um bom momento pra postar, mas pelo menos coloquei vocês a parte da situação.


Essa semana não foi muito legal, mas a próxima será MARAVILHOSA.




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quarta-feira, 3 de junho de 2009

MEU MAIS NOVO ALIADO ... O PORTA SANDUICHE

Meninas estou pra apresentar meu mais novo aliado: O porta-sanduiche.
Comprei ele na sexta-feira passada no mercado quando estava fazendo compras e desde segunda estou levando sanduiches nele para o trabalho, assim faço um manche mais reforçado durante a tarde e o resultado esta sendo super positivo por que não estou tendo mais aqueles ataques noturnos à geladeira. Eles custou 2,48 e esta me dando um retorno ótimo, muito maior que o investimento. AMEI.
Meus lanches que antes eram chocolate quente e biscoito clube social (e nwem me alimentava muito bem) agora passou a ser sanduiche de pão de forma integral light com queijo branco (ou cream cheese light), peito de peru, um fruta (que essa semana tem sido tangerina) e 1 iogurte light. É praticamente um segundo café da manha, mas assim consigo manter a fome longe até a hora do jantar que é depois da faculdade.
Essa semana tambem estou muito mais organizada em relação a horários e isso tem facilitado bastante a manter a fome sob controle e o metabolismo funcionando a todo vapor já que como mais vezes durante o dia. Estou super animada com o resultado de ajuste na balança.
Meninas depois eu volto e falo mais com vocês.
Ahh!! Aline, estava com saudades.
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terça-feira, 26 de maio de 2009

RECEITINHA

Olá fofas !!! Dando uma passada mega rápida só pra postar uma receitinha que fiz (mas infelizmenten não encontrei o usb para postar as fotos) esses dias.
Eu adoro filé de frango a parmegiana, mas como é bastante calórico achei que nem tão cedo comeria novamente, mas então resolvi dar uma emagrecida na receita que é uma das minhas preferidas.
receita
- 1 empanado de frango
- alface
- arroz integral
- 1/2 fatia de queijo prato light
- tomate
- cebola
modo de fazer
- assar (sem qualquer tipo de óleo) o empanado de frango - no meu forno ficou pronto em 20 minutos
- cozinhar 1/2 tomate sem pele e sem sementes (ingrementei o molho com alho picadinho, oregano e molho inglês light)
- espalhar o molho depois do empanado assado, colocar o queijo por cime do molho e por ultimo mais um pouco de molho para decorar e levar ao forno novamente por cerca de 5 minutos.
- o alface é para fazer uma salada
- e para acompanhar o arroz integral.
Meninas espero que espermentem e aprovem a receitinha.
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domingo, 24 de maio de 2009

E a vida esta cada vez mais colorida

Adoro filmes, de todos os tipos (menos de terros e suspenses pesados). Mas preciso confessar que os que mais gosto são aqueles em que Queen Latifa atua, ela é bonita mesmo fora dos padrões de beleza convencionais e passar uma auto confiança e amor próprio que ocntagia aquelas mulheres quer tambem estão fora do padrão de beleza a buscarem o melhor de si. Estou nesse momento mágico, parece que as dificuldades se tornaram menores e as coisas boas mais coloridas. Estou me sentindo uma Queen Latifa a la Brazil.
O trabalho mudou completamente a minha vida, estou sem tempo para praticar de forma regular uma atividade física, tem a faculdade que simplesmente não consigo mais ir, os afazeres domésticos, as minhas coisas pessoais, vida social, casamento, relacionamento enfim estou completamente sem tempo até mesmo para planejar de forma consicente aquilo que vou comer no dia seguinte a acabo me rendendo a rápidos chocolates quentes a caminho do banheiro no horário do lanche da tarde que nunca tiro. O peso continua o mesmo, não emagreço mas tambem não engordo e isso já me deixa feliz diante do caos total pela falta de tempo.
Mas os quilos que já eliminei ( entre 7 e 8 no total) nem são tantos assim, mas já fazem a diferença na minha auto estima. Ha algumas semanas atrás fui as compras de roupas tamanho 46, tirei do armario outras tantas do mesmo tamanho que nem minha mãe lembrava que existiam, já recebo algumas cantadas esporádicas pela rua, coisa que mesmo estando vivendo uma momento único no meu "casamento", me faz me sentir mais feminia e mulher, o sexo com o meu amor tambem sofreu alterações positivas por que agora tenho mais disposição e flexibilidade e isso só tem me rendido elogios do meu amor sem contar que estou me sentindo mais segura e menos envergonhada do meu corpo, mas o melhor de tudo é o bem que esses quilos a menos trouxeram pra mim como mulher, ontem fui comprar calcinhas novas em uma loja de roupas intimas de pessoas "normais", e acreditem: trouxe tudo que gostei e não apenas aquilo que me serviu, calcinhas coloridas, sensuais, mais provocantes e menores, deixei de lado aquels calças enormes com de "burro quando foge" sem graças e pouco feminias, mais pareciam as calcinhas da minha avó (e olha que minha avó tem 70 anos).
Fiquei tão feliz por isso que fiquei tempos me observando no espelho, de forma diferente e positiva não fiquei olhando os inumeros quilos que ainda preciso eliminar, mas nos peneus que já não tenho mais.
Meninas durante essa semana quero me comprometer a não mais recorrer ao chocolate como saida emergencial nos momentos de fome+falta absoluta de tempo (me preparei e comprei uns iogurtes lights pra esses momentos), assim que der posto novamente.
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quinta-feira, 21 de maio de 2009

Quem é vivo ... no blog REaparece


Meninas já passou quase um mês desde o ultimo post ... Como o tempo voa.
Tenho trabalhado muito, tendo muitas dificuldades em relação ao horário e estou em meio a uma falta de tempo total, mas notei que isso é geral. Todas estão postando menos, mas vendo pelo lado positivo isso indica que em outras questões de nossas vidas estamos mais ativas e escrevendo nossas próprias histórias de vida.
Bom ... continuo sem tempo de me dedidcar a um exercicio, mas ainda tentando ingrenar na caminha a beira-mar, mas esta dificil acordar antes de 6:30 da manha depois de uma dia estressante e uma noite mal dormida (pois é, ando dormindo mal com medo de não dar conta de tudo que ten ho pra fazer) simplesmente mau corpo se recusa a levantar, mas sou brasileira e como tal não desisto nunca.
Em relação a alimentação, confesso que nos ultimos dias ando exagerando um pouco por conta do estresse, mas o peso estacionou. Me pesei na segunda e a balança apontou 85,500kg.
Meninas tenho muitas outras coisas pra falar, mas como sempre o tempo é curto e como não tenho acesso ao blog no trabalho fica bem complicado pra mim postar, mas vou aproveitar o findi pra tentar por os assnutos em dia e visitar vocês.
Antes de ir queria deixar uma perguntinha: Com a chegada da temporada de baixas temperaturas, o que muda na alimentação e na atividade física de vocês?
Bjs

terça-feira, 28 de abril de 2009

Oi lindonas, parece milagre eu estar aqui, postando, no meio da semana mas é que mais um dia eu trabalhei horrores e não consegui chegar na facu. Aff, não sei onde isso vai parar.
Queridas quero, antes de mais nada, dizer que estou amando lê-las e ver o quanto´NÓS estamos mais felizes com alguns quilinhos a menos, fico aqui imaginando quando chegarmos na nossa meta.
Ontem eu consegui anotar o que comi, mas hoje não deu, ai vou postar o cardápio de ontem que já é muita cois pra mim que estou a séculos sem anotar nada.
AHHH!!!! Esqueci de contar, não me pesei no findi como de costume, mas fiz isso ontem que fiquei naqueles dias e adivinhem só: 85,500kg, considerando o meu inchaço isso é otimo pra quem mal consegue comer durante a semana.
Não vou me alongar muito no post pq tô cansada e amanha preciso acordar mais cedo que de costume pq o trabalho vai ser daqueles.
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CARDÁPIO DO DIA 27/04/2009
café -da-manhã
- 1 iogurte de nmorango
- 1 pacote de coritos (que feio)
lanche-da-manhã
- 1 picolé de limão (troquei os sorvetes de massa por um picolé de fruta, pontinho pra mim)
almoço
- 1 1/2 concha de feijão
- 2 colheres de servir de arroz branco
- 2 fatias grossas de rocanbole de frango com bacon assado
- 1 colher de servir de maionese de batata com ovos
- 1 pegador de salada de alface com tomate (quanto tempo isso nao entra no meu prato, viva o verde)
lanche da tarde
- 2 empadas de frango (fiquei muitas horas sem comer e acabei comendo besteira)
- 2 chocolates quente (idem)
jantar
- 1 bife médio a milanesa (jaquei)
- 1 concha de feijão
- 2 1/2 colher de arroz branco

domingo, 26 de abril de 2009


Olá meninas, essa semana eu estou em um processo bem legal, estou arrumando umas gavetas e jogando fora (sem remorso) tudo que não uso, tudo que não me serve mais e principalmente roupas que já não me cabe mais. VIVAAAAAA !!!!!! Meninas comprei roupas novas (mais algumas peças) no feriado ai abri mão de dó das roupas tamanho 48/50 que ainda tinham no meu armario, tô muito feliz por isso, pelas roupas que encaminhei à doação e por essa atitude de me disfazer daquilo que não me faz mal, não me serve. É como se eu estivesse abrindo espaço para as coisas que realmente me importam.
Tentei fotografar as roupas de coroa que dei e as novas que comprei mas dessa vez é a minha câmera fotográfica que esta ruim, mas vou tentar fazer isso no meio da semana. Falando em fotografia, no mês passado (em março) quando eu entrei na calça cinza que havia postado pra vocês em novembro passado como minha primeira meta eu prometi que iria colocar outra fotinho de uma roupa que eu quero vestir, ai fiquei pansando e confeço que por um tempo isso saiu da minha mente então no meio das arrumações, doações e afins eu me lembrei que ainda não havia postado a nova meta pra vocês então me lembrei de uma bermuda que quase não havia usado e que deixa minhas coxas lindas e fui pega-la pra fotografar, mas por curiosidade fui esperimentar e ver o quanto faltava pra bermuda fechar e pra minha grata surpresa: A BERMUDA FECHOU, ficou linda no meu corpo. Ai pensei em uma saia que eu gostava bastante de vestir pra passaer na praia com o meu amor e pasmem: ELA TAMBEM ENTROU, FECHOU E FICOU LINDAAAA.

Meninas como estou empougada para comprar logo a minha primeira calça 44 e entrar nas antigas que amo e quardo com carinho. Bom depois dessas surpresas não me lembrei de mais nenhuma roupa que queria usar como meta, mas no feriadão da proxima semana eu vou à casa da minha mãe e lá tem outras roupas minhas que não quis me desfazer na esperança (esta se tornando realidade) de voltar a usa-las, então vejo lá outra calça ou bermuda pra postar pra vocês.

No meio das minhas arrumações eu me lembrei do libro que estava lendo antes de viajar para o treinamento do trabalho, agora já estou bem mais habituada no ritmo do trabalho e já estou menos atolada em relação ao tempo e fui procura-lo para voltar a ler, entrei para uma comunidade do orkut sobre ele, enfim, quero retomar a R.A., quero dar uma jeito de recomeçar a anotar o que como durante essa semana.
Outra coisa que tambem estou querendo resolver durante essa semana é a questão da atividade física, sinto que meu corpo "pede" para ser movimentado, sei que não vai dar pra voltar pra mesma academia de antes, mas aqui pertinho de casa tem outra e pretendo ir lá pra me informar sobre preço, atividades e horários, vou tentar malhar antes de ir pro trabalho ou depois que chegar nos dias que não der pra ir pra faculdade.

Queridas, por hoje é só, voui curtir um pouquinho meu amor. Ótima semana pra todas.


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segunda-feira, 20 de abril de 2009

Olá meninas, acho que o bichinho da falta de tempo mordeu a todas nós. Tenho sentido falta das visitinhas e dos posts de muitas amigas que começaram os blogs junto comigo no fim do ano passado. Espero que esse sumisso seja por um motivo justo.
Ontem eu estava solitária, sentindo falta de alguem para assistir TV juntinho ou ir ao cinema e até mesmo sair pra jantar. Mas hoje estou melhor por que falta menos um dia pro meu amor chegar. Hoje comi bem melhor que nos ultimos dias, mas ando sem boa vontade para organizar a agenda e reservar um tempo para as anotações daquilo que como por exemplo.
Queridas andei pensando sobre a relação (ou a falta dela) da magreza com a beleza, passei anos da minha adolescência trancada em casa por vergonha de ser gorda, me achava feia e desajeitada. Sempre me senti desconfortável perto das magrinhas do tido: "qualquer roupa cai bem", ai comecei a trabalhar e lá na loja todas as meninas são magras (maniquim 36/38), brancas (eu sou morena) com os cabelos lisos (o meu é crespo) e hoje percebi que a magreza não é garantia de beleza pra ninguem, tudo bem que vestir 38 ajuda muito na hora da produção, mas isso não é o suficiente para ser bonita. As meninas são tudo aquilo que eu passei tempos desejando ser e hoje percebi que elas não são mais bonitas do que eu por serem assim, não andam como modelos na passarela tampouco com os cabelos a la Gisele. Elas não valorizam aquilo que têm de melhor e mais bonito, simplismente são mulheres magras, brancas, de cabelos lisos e normais.
Ai fiquei pensando que essa questão de beleza pode ser apenas uma questão de pontos de vista, mas não de dois observadores diferentes, mas de um único observador de você, você mesmo. Falo isso por que parei pra pensar em mulheres fora do padrão internacional de beleza que são sexy, chamam a atenção dos homens e fazem sucesso com a ajuda da imagem, a Queen latfa por exemplo, completamente fora dos padrões das passarelas mas linda, sensual, carismática, sexy ... mulher que não faz o tipo maniquim 38 mas que tambem são bonitas dentro do ser perfil. É isso que devemos procurar, a beleza particular, precisamos valorizar aquilo que nos faz diferentes mesmo que não entremos em uma calça 36/38, mas que na calça 40/42 sejamos bonitas de dentro pra fora.
Boa noite meninas, bom feriado.
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domingo, 19 de abril de 2009

Domingo

Meninas nem acredito que já é domingo, como o findi passa rápido, passa muito mais tempo que os outros dias da semana. Afff ... nem descancei direito e amanhã já recomeça a correria.
Ai meninas como esta sendo dificil me adaptar ao jeito das outras meninas da loja, cada uma tem um jeito particular de ser dificil de lidar e ao mesmo tempo dá pra conviver com uma certa facilidade e isso me faz pensar se o problema não esta em mim, se não sou eu quem tem problemas de relacionamento duradouro como um relacionamento de trabalho. Ainda continuo na procura por um psico que achei mas preciso, antes, de um encaminhamento de um clínico geral que esta dificil encontrar.

Nesse findi estou mais carante, sentindo muito a falta de alguem ao meu lado (em especial do Felipe), chorei no cinema, em casa, no trabalho na sexta feira, definitivamente não sei viver sozinha. Tô comendo mais do que deveria e de forma que me incomoda bastante, hoje eu consegui reagi e fui andar de bicicleta aproveitando pra ver onde tem casa pra alugar por que mesmo não alugando nada agora eu queria ter noção do quanto vamos desenbolsar com moradia depois do casamento.

Lindonas, esta dificil manter a linha em relação a alimentação com tanta ânsiedade e dificuldade emocional, mas hoje estou mais calma e disposta a começar a semana de uma forma diferente. Vou sair agora e vou a praia comer algo que seja comida de verdade, coisa que já não como a um tempo.

Em relação a faculdade estou bem mais calma, mas ainda não consigo assistir as aulas da facu, mas estou mais confiante e entreguei essa questão nas mãos de Deus. Fiz a minha parte, me esforço o suficiente mas não dou conta de tudo sozinha, então ...

Mesmo com toda dificuldade de manter a linha na alimentação consegui emagrecer mais umas gramas, 800gr pra ser mais exata. Agora peso 85,200kg de acordo com a minha fiel amiga balança de todas as semanas. Quê felicidade !!!!!!!!

vivaaaaaaaaaa !!!!!


100000000000000000000000000000000000000000000 de bjs e uma excelente semana pra todas.

sábado, 11 de abril de 2009

Novidades

Queridas (os) ontem não deu pra contar todas as novidades pra vocês, mas voltei pra terminar de falar das mudanças gostosas que estou vivendo.

1º - Estou interagindo bem com a galera do trabalho, não estou tento o menor problema para me relacionar com elas. Estou aprendendo a ponderar e medir palavras, relevar coisas que ouço e ir vivendo a vida.

2º - Como minha casa é grande e comecei a trabalhar minha vizinha me arrumou uma empregada, MARAVILHOSA. Estou muito feliz com ela, faz tudo do jeito que eu gosto e cozinha muitissimo bem e estou aproveitando para levar marmita pro trabalho assim não saio pra comer e tenho mais tento pra tentar colocar as minhas coisas em dia nesse tempo que sobra e estudo.

3º - Consegui voltar à facu, mas estou completamente perdida sem matéria pra estudar, sem muito ânimo pra tal e sem apoio da galera que parece que me escluíram da turma. Mas tudo bem, nasci sozinha e posso correr atrás do prejuizo sozinha tambem.

meninas não posso deixar de registrar como mudei minha postura de maneira geral, agora não dou mais atenção a pequenos problemas, não fico pra baixo por causa dos outros, até minha maneira de lidar com meu pai mudou bastante. Fico pensando como fiquei tanto tempo sem trabalhar.

Esse lance da facu esta me deixando um pocuo chateada por que não queria abandonar mais uma vez nem perder o semestre, mas esta muito puxado pra mim e ai não consigo evitar o desânimo e a votlade de deixar pra lá, mas no começo do treinamento eu tambem tive muita dificuldade me consegui terminar então estou buscando motivação para levar a diante esse desafio tambem (passar na facu esse semestre). É meninas, parece que esse ano de 2009 pra mim é o ano dos desafios, trabalho, casa, faculdade, noivado, preparativos do casamento, novos relacionamentos ... Ano passado fiquei reclamando de falta de emoção e parece que Deus me escutou e esse ano tenho muitas emoções a viver.

Esse primeiro trimestre foi muito intenso e parece que os proximos dois meses vão ser no mesmo rítmo pra mim, mas da mesma forma que estou aqui hoje contando à vocês as minhas "grandes" vitórias pessoais, dos ciclos que estou vivendo e conseguindo terminar sem atropelar nada eu creio em Deus que no fim de julho eu vou estar aqui compartilhando com vocês a minha aprovação no semestre.

Acho que esse negócio de superar desafios esta se tornando interessante, nunca me vi assin antes, tão disposta a produzir e gerar resultados pra mim mesma. Ainda não encontrei a motivação certa para esse desafio da faculdade, mas quero continuar buscando por que quero transpor esse obstáculo tambem.

Hoje aqui na minha rua vai ter show do Daniel, mas eu não curto muito e vou ficar em casa buscando ânimo pra estudar Calculo II.

100000000000000000000000000000000000000000000 de bjs