terça-feira, 28 de abril de 2009

Oi lindonas, parece milagre eu estar aqui, postando, no meio da semana mas é que mais um dia eu trabalhei horrores e não consegui chegar na facu. Aff, não sei onde isso vai parar.
Queridas quero, antes de mais nada, dizer que estou amando lê-las e ver o quanto´NÓS estamos mais felizes com alguns quilinhos a menos, fico aqui imaginando quando chegarmos na nossa meta.
Ontem eu consegui anotar o que comi, mas hoje não deu, ai vou postar o cardápio de ontem que já é muita cois pra mim que estou a séculos sem anotar nada.
AHHH!!!! Esqueci de contar, não me pesei no findi como de costume, mas fiz isso ontem que fiquei naqueles dias e adivinhem só: 85,500kg, considerando o meu inchaço isso é otimo pra quem mal consegue comer durante a semana.
Não vou me alongar muito no post pq tô cansada e amanha preciso acordar mais cedo que de costume pq o trabalho vai ser daqueles.
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CARDÁPIO DO DIA 27/04/2009
café -da-manhã
- 1 iogurte de nmorango
- 1 pacote de coritos (que feio)
lanche-da-manhã
- 1 picolé de limão (troquei os sorvetes de massa por um picolé de fruta, pontinho pra mim)
almoço
- 1 1/2 concha de feijão
- 2 colheres de servir de arroz branco
- 2 fatias grossas de rocanbole de frango com bacon assado
- 1 colher de servir de maionese de batata com ovos
- 1 pegador de salada de alface com tomate (quanto tempo isso nao entra no meu prato, viva o verde)
lanche da tarde
- 2 empadas de frango (fiquei muitas horas sem comer e acabei comendo besteira)
- 2 chocolates quente (idem)
jantar
- 1 bife médio a milanesa (jaquei)
- 1 concha de feijão
- 2 1/2 colher de arroz branco

domingo, 26 de abril de 2009


Olá meninas, essa semana eu estou em um processo bem legal, estou arrumando umas gavetas e jogando fora (sem remorso) tudo que não uso, tudo que não me serve mais e principalmente roupas que já não me cabe mais. VIVAAAAAA !!!!!! Meninas comprei roupas novas (mais algumas peças) no feriado ai abri mão de dó das roupas tamanho 48/50 que ainda tinham no meu armario, tô muito feliz por isso, pelas roupas que encaminhei à doação e por essa atitude de me disfazer daquilo que não me faz mal, não me serve. É como se eu estivesse abrindo espaço para as coisas que realmente me importam.
Tentei fotografar as roupas de coroa que dei e as novas que comprei mas dessa vez é a minha câmera fotográfica que esta ruim, mas vou tentar fazer isso no meio da semana. Falando em fotografia, no mês passado (em março) quando eu entrei na calça cinza que havia postado pra vocês em novembro passado como minha primeira meta eu prometi que iria colocar outra fotinho de uma roupa que eu quero vestir, ai fiquei pansando e confeço que por um tempo isso saiu da minha mente então no meio das arrumações, doações e afins eu me lembrei que ainda não havia postado a nova meta pra vocês então me lembrei de uma bermuda que quase não havia usado e que deixa minhas coxas lindas e fui pega-la pra fotografar, mas por curiosidade fui esperimentar e ver o quanto faltava pra bermuda fechar e pra minha grata surpresa: A BERMUDA FECHOU, ficou linda no meu corpo. Ai pensei em uma saia que eu gostava bastante de vestir pra passaer na praia com o meu amor e pasmem: ELA TAMBEM ENTROU, FECHOU E FICOU LINDAAAA.

Meninas como estou empougada para comprar logo a minha primeira calça 44 e entrar nas antigas que amo e quardo com carinho. Bom depois dessas surpresas não me lembrei de mais nenhuma roupa que queria usar como meta, mas no feriadão da proxima semana eu vou à casa da minha mãe e lá tem outras roupas minhas que não quis me desfazer na esperança (esta se tornando realidade) de voltar a usa-las, então vejo lá outra calça ou bermuda pra postar pra vocês.

No meio das minhas arrumações eu me lembrei do libro que estava lendo antes de viajar para o treinamento do trabalho, agora já estou bem mais habituada no ritmo do trabalho e já estou menos atolada em relação ao tempo e fui procura-lo para voltar a ler, entrei para uma comunidade do orkut sobre ele, enfim, quero retomar a R.A., quero dar uma jeito de recomeçar a anotar o que como durante essa semana.
Outra coisa que tambem estou querendo resolver durante essa semana é a questão da atividade física, sinto que meu corpo "pede" para ser movimentado, sei que não vai dar pra voltar pra mesma academia de antes, mas aqui pertinho de casa tem outra e pretendo ir lá pra me informar sobre preço, atividades e horários, vou tentar malhar antes de ir pro trabalho ou depois que chegar nos dias que não der pra ir pra faculdade.

Queridas, por hoje é só, voui curtir um pouquinho meu amor. Ótima semana pra todas.


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segunda-feira, 20 de abril de 2009

Olá meninas, acho que o bichinho da falta de tempo mordeu a todas nós. Tenho sentido falta das visitinhas e dos posts de muitas amigas que começaram os blogs junto comigo no fim do ano passado. Espero que esse sumisso seja por um motivo justo.
Ontem eu estava solitária, sentindo falta de alguem para assistir TV juntinho ou ir ao cinema e até mesmo sair pra jantar. Mas hoje estou melhor por que falta menos um dia pro meu amor chegar. Hoje comi bem melhor que nos ultimos dias, mas ando sem boa vontade para organizar a agenda e reservar um tempo para as anotações daquilo que como por exemplo.
Queridas andei pensando sobre a relação (ou a falta dela) da magreza com a beleza, passei anos da minha adolescência trancada em casa por vergonha de ser gorda, me achava feia e desajeitada. Sempre me senti desconfortável perto das magrinhas do tido: "qualquer roupa cai bem", ai comecei a trabalhar e lá na loja todas as meninas são magras (maniquim 36/38), brancas (eu sou morena) com os cabelos lisos (o meu é crespo) e hoje percebi que a magreza não é garantia de beleza pra ninguem, tudo bem que vestir 38 ajuda muito na hora da produção, mas isso não é o suficiente para ser bonita. As meninas são tudo aquilo que eu passei tempos desejando ser e hoje percebi que elas não são mais bonitas do que eu por serem assim, não andam como modelos na passarela tampouco com os cabelos a la Gisele. Elas não valorizam aquilo que têm de melhor e mais bonito, simplismente são mulheres magras, brancas, de cabelos lisos e normais.
Ai fiquei pensando que essa questão de beleza pode ser apenas uma questão de pontos de vista, mas não de dois observadores diferentes, mas de um único observador de você, você mesmo. Falo isso por que parei pra pensar em mulheres fora do padrão internacional de beleza que são sexy, chamam a atenção dos homens e fazem sucesso com a ajuda da imagem, a Queen latfa por exemplo, completamente fora dos padrões das passarelas mas linda, sensual, carismática, sexy ... mulher que não faz o tipo maniquim 38 mas que tambem são bonitas dentro do ser perfil. É isso que devemos procurar, a beleza particular, precisamos valorizar aquilo que nos faz diferentes mesmo que não entremos em uma calça 36/38, mas que na calça 40/42 sejamos bonitas de dentro pra fora.
Boa noite meninas, bom feriado.
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domingo, 19 de abril de 2009

Domingo

Meninas nem acredito que já é domingo, como o findi passa rápido, passa muito mais tempo que os outros dias da semana. Afff ... nem descancei direito e amanhã já recomeça a correria.
Ai meninas como esta sendo dificil me adaptar ao jeito das outras meninas da loja, cada uma tem um jeito particular de ser dificil de lidar e ao mesmo tempo dá pra conviver com uma certa facilidade e isso me faz pensar se o problema não esta em mim, se não sou eu quem tem problemas de relacionamento duradouro como um relacionamento de trabalho. Ainda continuo na procura por um psico que achei mas preciso, antes, de um encaminhamento de um clínico geral que esta dificil encontrar.

Nesse findi estou mais carante, sentindo muito a falta de alguem ao meu lado (em especial do Felipe), chorei no cinema, em casa, no trabalho na sexta feira, definitivamente não sei viver sozinha. Tô comendo mais do que deveria e de forma que me incomoda bastante, hoje eu consegui reagi e fui andar de bicicleta aproveitando pra ver onde tem casa pra alugar por que mesmo não alugando nada agora eu queria ter noção do quanto vamos desenbolsar com moradia depois do casamento.

Lindonas, esta dificil manter a linha em relação a alimentação com tanta ânsiedade e dificuldade emocional, mas hoje estou mais calma e disposta a começar a semana de uma forma diferente. Vou sair agora e vou a praia comer algo que seja comida de verdade, coisa que já não como a um tempo.

Em relação a faculdade estou bem mais calma, mas ainda não consigo assistir as aulas da facu, mas estou mais confiante e entreguei essa questão nas mãos de Deus. Fiz a minha parte, me esforço o suficiente mas não dou conta de tudo sozinha, então ...

Mesmo com toda dificuldade de manter a linha na alimentação consegui emagrecer mais umas gramas, 800gr pra ser mais exata. Agora peso 85,200kg de acordo com a minha fiel amiga balança de todas as semanas. Quê felicidade !!!!!!!!

vivaaaaaaaaaa !!!!!


100000000000000000000000000000000000000000000 de bjs e uma excelente semana pra todas.

sábado, 11 de abril de 2009

Novidades

Queridas (os) ontem não deu pra contar todas as novidades pra vocês, mas voltei pra terminar de falar das mudanças gostosas que estou vivendo.

1º - Estou interagindo bem com a galera do trabalho, não estou tento o menor problema para me relacionar com elas. Estou aprendendo a ponderar e medir palavras, relevar coisas que ouço e ir vivendo a vida.

2º - Como minha casa é grande e comecei a trabalhar minha vizinha me arrumou uma empregada, MARAVILHOSA. Estou muito feliz com ela, faz tudo do jeito que eu gosto e cozinha muitissimo bem e estou aproveitando para levar marmita pro trabalho assim não saio pra comer e tenho mais tento pra tentar colocar as minhas coisas em dia nesse tempo que sobra e estudo.

3º - Consegui voltar à facu, mas estou completamente perdida sem matéria pra estudar, sem muito ânimo pra tal e sem apoio da galera que parece que me escluíram da turma. Mas tudo bem, nasci sozinha e posso correr atrás do prejuizo sozinha tambem.

meninas não posso deixar de registrar como mudei minha postura de maneira geral, agora não dou mais atenção a pequenos problemas, não fico pra baixo por causa dos outros, até minha maneira de lidar com meu pai mudou bastante. Fico pensando como fiquei tanto tempo sem trabalhar.

Esse lance da facu esta me deixando um pocuo chateada por que não queria abandonar mais uma vez nem perder o semestre, mas esta muito puxado pra mim e ai não consigo evitar o desânimo e a votlade de deixar pra lá, mas no começo do treinamento eu tambem tive muita dificuldade me consegui terminar então estou buscando motivação para levar a diante esse desafio tambem (passar na facu esse semestre). É meninas, parece que esse ano de 2009 pra mim é o ano dos desafios, trabalho, casa, faculdade, noivado, preparativos do casamento, novos relacionamentos ... Ano passado fiquei reclamando de falta de emoção e parece que Deus me escutou e esse ano tenho muitas emoções a viver.

Esse primeiro trimestre foi muito intenso e parece que os proximos dois meses vão ser no mesmo rítmo pra mim, mas da mesma forma que estou aqui hoje contando à vocês as minhas "grandes" vitórias pessoais, dos ciclos que estou vivendo e conseguindo terminar sem atropelar nada eu creio em Deus que no fim de julho eu vou estar aqui compartilhando com vocês a minha aprovação no semestre.

Acho que esse negócio de superar desafios esta se tornando interessante, nunca me vi assin antes, tão disposta a produzir e gerar resultados pra mim mesma. Ainda não encontrei a motivação certa para esse desafio da faculdade, mas quero continuar buscando por que quero transpor esse obstáculo tambem.

Hoje aqui na minha rua vai ter show do Daniel, mas eu não curto muito e vou ficar em casa buscando ânimo pra estudar Calculo II.

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sexta-feira, 10 de abril de 2009

OLÁÁÁÁÁ !!!!!

Meninas, não sei mais o que dizer para me desculpar do sumisso mas o trabalho esta deixando o meu dia muito apertado mesmo. Até tentei voltar a anotar tudo que como durante a semana pra postar aqui nos findis mas não consegui fazer isso mais de 1 dia na semana que passou mas não vou desistir não e vou tentar novamente na proxima semana.

Queridas, apesar da falta de tempo pra quase tudo (inclusive ir a faculdade) estou muito feliz e hoje fui me pesar na farmácia de sempre, na balança de sempre e pra minha supresa: -1kg e agora estou pesando 86,00Kg. VIVAAAAA !!!!!! E olha que nem comi direitinho essa semana, já estou encontrando roupas pra mim em loja "normal", não preciso mais comprar roupas de gordinha. Tudo bem que ainda tenho dificuldades de encontrar calças por que meu bumbum é muito impinado, mas estou comprando blusinhas lindas, sábado passado comprei duas e hoje mais três.

Tinha me esquecido de como é boa a sensação de comprar aquilo que se gosta e não apenas aquilo que cabe e nem sempre fica bem. Agora visto roupas mais coloridas, joviais e realmente pareço ter 22 anos, não uso mais roupas de velha, monocromáticas. Tô muito felizzzz. Ando até mais vaidosa, sempre com unhas feitas, sombrancelha em dia e maquiada, nem parece aquela menina depre do começo do blog.

Ontem desisti de tentar ligar e marcar um psico (acredito que é fundamental nesse processo de emagrecimento) e acabei indo lá e pra minha surpresa é um lugar de terapias integradas com varios tipos de massagem (inclusive de drenagem) e gostei muito sem contar que é no caminho do trabalho e estou até pensando em começar a fazer drenagem.

sai de lá e fiquei pensando em como meus sonhos estão se tornando realidade e pensei em um sonho (possivel de viver realizade) em relação ao peso e pensei em uma meta entre 57 e 60 quilos. E vocês, quanto querem pesar? Depois me respondam que fiquei muito curiosa pra saber.

Lindonas agora preciso ir, mas prometo que até o domingão visito TODO MUNDO.

10000000000000000000000000000000000 de bjs cheios de saudes.

sábado, 4 de abril de 2009

APARECEI


Olá lindonas, muitas saudades.
Andei sumidinha por que terminou o meu treinamento e ja comecei a trabalhar. Voltei pra casa, comecei no trabalho, estou tentando me hambientar novamente na faculdade, fiquei naqueles dias ... enfim, correria total e pouco tempo.
No meio do caos, estou comendo mal, fora de horário e no começo da semana estava mestruada e ansiosa, com isso apareceu uma fominha extra, mas tudo ja esta resolvido por que a ansiedade já foi e a "visitinha" tambem.
Meninas, nem acredito que chegou o fim de semana, hoje é sabado e acordei cedo pra ver o dia passar e tentar colocar a vida em ordem, vou passar o dia com o meu amor e vamos ver uns sofás pra nossa casa. Estou mais apaixonada a cada dia e o medo de me entregar à isso passou, estou vivendo e deixando rolar e não estou arrependida. Estamos num momento único e muito especial e isso faz todo o sacrifícil valer apena.
Na faculdade as coisas estão tensas, não consigo chegar pra assistir as aulas, voltei no meio da semana de provas e não consegui juntar toda a materia, mas tenho fé que tudo dará certinho.
E se estou conseguindo viver no meio da correria eu tambem consigo seguir a R.A. direitinho, estava pensando como eu iria encaixar uma atividade física na agenda apertada, querida voltar pro spinnig que amo e que fazia antes do treinamento, mas não vai dar por enquando ai percebi que posso ao menos caminhar no calçadão antes de ir pro trabalho, tentei todos os dias da semana mas aqui chuveu muito nos ultimos dias ai o inicio das caminhas vão ficar pra proxima semana e meu amor disse que vai comigo pra me dá apoio moral e fazer mais tempo comigo.
Gento, tô pura felicidade, cheia de coisas pra contar, mas sem tempo de postar.
Depois eu volto.
Que o sábado seja perfeito.
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